Водку, вино, пиво пить – здоровью вредить
Трезвость – норма жизни
Каждый алкоголик обязательно закусывает здоровьем своих близких
Нет лучшего средства для создания идиотов, чем алкоголь
Пить вино также вредно, как принимать яд
Пьяный глуп – пропьет и тулуп
Вино – начало всех грехов
Стакан гранен, но жизнь-то многогранней
Чарка вина не прибавит ума, другая да третья сводит с ума
Мы за трезвую нацию
Кто не упивается вином, тот крепок бывает умом
Опьянение есть добровольное сумасшествие
Алкоголь – это чудо дьявола
Бутылка разом всё подмять успела – здоровье, репутацию и дело
Алкоголь – поставщик людей для тюрем
Пьянство – это добровольное безумие
От нечего делать пьют только недалёкие люди
Пить перестанешь – человеком станешь
Вино будит разум, чтобы уложить его спать поудобнее
Человек пьющий ни на что не годен
Водку пил – ум утопил
Чай попьёшь – орлом летаешь, водку пьёшь – свиньей лежишь
Счастлив тот, кто вина не пьёт
И пьян, и бит, и голова болит
Вино и мудреца сведет с ума
Не жаль вина, а жаль ума
С увеличением градусов даже углы тупеют
И умные головы от вина глупеют
Алкоголь уносит больше человеческих жизней, чем самая тяжелая эпидемия
Вино входит – ум выходит
Хмель шумит – ум молчит
Пьяница проспится – к работе не годится
Трезвая нация - здоровая нация
Алкоголизм начинается там, где кончается фантазия
Полно пить, пора ум копить
Нет такого здоровья, которое устоит против водки
Пьяным народом управлять легче

Александр, г. Ярославль

Сразу хочу сказать, что мои проблемы с алкоголем не успели привести к серьезным клиническим последствиям. Как и многие другие, я начал с малого. Пил пиво с друзьями после школы, шампанское под Новый год, коктейли на вечеринках – ничего особенного. Со временем, уже будучи студентом, позволял себе небольшие загулы. Обычно это было в пятницу вечером, после учебы. Тогда в клубах или на квартире у кого-то из знакомых я «весело» проводил время, употребляя самые разные алкогольные напитки. Ну и конечно, на следующий день ощущал весь спектр «приятных» последствий.
После вуза мало что изменилось. Офисная работа в будни, яркие тусовки по выходным. Конечно, в тот момент я уже «баловался» более серьезными вещами. В клубах и пабах все чаще заказывал коньяк или виски. Алкоголь был неизменным спутником любых дружеских встреч и посиделок с коллегами после тяжелого трудового дня. Чего уж говорить о тех последствиях, которые меня ждали после очередной попойки. Помимо глупостей, которые я порой совершал на пьяную голову, мне приходилось неоднократно пересматривать свой бюджет (хороший алкоголь стоит немало). Кроме того, моя зависимость привела к набору лишнего веса, стала источником постоянной депрессии и плохого самочувствия.
К моменту, когда я понял, что пора с этим что-то делать, мне уже было немного за 30. Родные и раньше говорили, что мои проблемы с алкоголем будут иметь последствия. Но, ввиду природной упертости, я не принимал их слова всерьез, будучи уверенным в том, что сам разберусь. Честно говоря, тогда я даже не осознавал своей зависимости. Ведь до этого я себе ни в чем не отказывал. До меня дошло в тот момент, когда я почувствовал острую необходимость в алкоголе. Именно в этот период я решил, что проблема есть, и я точно смогу с ней справиться. Думаю, это решение стало ключевым в моей истории.
Изначально я запрограммировал себя на 3 порции алкоголя раз в неделю. Таким образом я мог спокойно проводить время с друзьями и коллегами, не чувствуя себя скованно. Кроме того, такую же «дозу» я позволял себе на праздники и особые мероприятия. Дальше больше. Через некоторое время я уменьшил количество спиртного до 1 порции за раз. Пожалуй, именно этот этап был самым сложным. Ведь окружающие привыкли к другому поведению с моей стороны. Все эти тусовки и вечеринки, на которых я привык бывать, казались невозможными без доброй порции хорошего алкоголя. Но нет, со временем я отказался и от этой последней порции.
Оказалось, что можно проводить время с друзьями и без «допинга». Меня ежедневно вдохновляли видимые результаты проделанной работы. Я пересмотрел свое окружение. Люди, для которых немыслимым было понимание того, что рядом «непьющий» я, все больше отдалялись. Возможно, это и к лучшему. Я вдруг понял, что любовь и уважение к себе и своим близким гораздо важнее, чем мнимый авторитет среди коллег.
Со временем я начал заниматься спортом. Я вдруг понял, что «химический» кайф не идет ни в какое сравнение с натуральным. После каждой тренировки я чувствовал себя лучше. И вспоминал, как плохо было после моих субботних пьянок. Само собой, мне удалось сбросить лишний вес и даже набрать немного мышечной массы. С отказом от алкоголя я избавился и от других вредных привычек. Пересмотрел свое питание, отказался от кофе.
Когда меня спрашивают, не хочется ли мне снова выпить, я уверенно отвечаю «Нет». И дело не в том, что мне страшно, что зависимость вернется. Я вижу, как поменялась моя жизнь, я снова верю в будущее и мечтаю. Мне 35, и я точно знаю, чего хочу и к чему стремлюсь. У меня новая работа, прекрасная девушка и целая жизнь впереди. И я счастлив, что когда-то принял то самое ключевое решение.

Вылечить алкоголизм невозможно???

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе ... Читать далее>>

Читайте также

Рекомендуем почитать:

Adblock
detector